中医认为“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”等都可服用黄芪。如平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，就属于“气虚”的一种表现;贫血属于“气血不足”;脱肛、子宫下垂等病状常被认为是“中气下陷”，有上述症状的人，尤其是女性吃些黄芪有益处。

有的女性以为经期多会出现气血虚弱，这时正需要用补益气血药来补充血虚，而喝黄芪水正好可以补气生血。其实，这是一个错误的认识。因为黄芪性温，有益气活血、补气升阳、升举中气功效。女性经期经血下行，此时服用黄芪水，升举摄血，能使气血紊乱，影响月经运行，因此不建议女性在经期喝黄芪水。

此外，很多中成药中也含有黄芪，如玉屏风散、补中益气丸、乌鸡白凤丸等。一般进补的药都会添加助行血气、活血化瘀的药材，容易造成经血量增加，所以经期女性不宜服用上述中药。服食黄芪的黄金期是在月经结束后的一周及排卵之前，这时身体的新陈代谢速度加快，吃一些补血益气的药材可发挥较好的作用。

如果有气虚症状且有邪盛表实、气滞湿阻、食积内停、痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证及阴虚阳亢者，最好也不服用黄芪。

虽然黄芪是一味很好的中药，但也不能食用过多，不然就会破坏身体的平衡，出现头晕、心情烦躁等症状。

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