鼻炎高发季将至,日常调理的小方法
导读:经常鼻炎,体内往往有寒又有湿
夏去秋来,一些敏感的人已经有了鼻炎发作的迹象。
Q
读者问:允斌老师好!立秋后开始了一年一度的过敏性鼻炎,鼻子痒眼睛痒,不停打喷嚏流清水样鼻涕,同时浑身是汗,特别是头部爱出汗,有点儿风就打喷嚏,要持续到9月中下旬结束,请教您有啥办法能治好呀?坐标北京。
不仅是因为天气转凉,也是因为秋花开了。初秋,空气中的花粉不比春天少。很多杂草在此时开花,它们的花很小,人们注意不到,不像春天的花那样醒目,更难避开。
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所以秋天的花粉过敏症,往往比春天还高发,而且很多人想不到是花粉的原因。
再加上秋天早晚温差大,年轻人不注意保暖,秋风一吹,鼻炎更容易发作。
Q
读者问:真心希望老师出一款针对鼻炎的药,老师的鼻枕我已经开始用了两年了,如果有一款能够吃的鼻炎药,那真是我们老鼻炎的福音。
允斌答疑:可以试试葱姜陈皮水
当鼻炎刚发作时,或者长期鼻炎不想用各种麻烦的方子时,都不妨先用葱姜陈皮水喝喝看。
葱姜陈皮水是我家用来治风寒感冒的小茶方。平时用它来调理鼻炎也很方便。
葱姜陈皮水的好处是它安全平和,用的都是食材,大人小孩都可以喝。 有些方子不好坚持,而葱姜陈皮水,每天喝也很方便。 如果幼儿觉得葱姜陈皮水有点辣,可以给他加点红糖调味。实在不想喝,可以把葱姜陈皮水煮开后用蒸汽熏蒸鼻子。
哪怕只是让孩子闻一下葱味,也是有一些通鼻塞的作用的。
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* 读者实践经验 *
“ @园子同学最近经常鼻塞,自己在家煮葱姜水通鼻子效果特别好。 ” “ @莲昨晚儿子鼻炎发作鼻塞睡不着,煮了葱白姜片陈皮水趁热喝下,还用干姜片和葱须煮水泡脚,然后一觉睡到天亮,老师的方子真不赖。
” “@天末凉风
我也是药枕一直枕着,还经常犯鼻炎,我就像老师说的一有症状我就喝葱姜陈皮水,喝了就好了,看了老师的留言,我还误打误撞的喝对了,谢谢老师的回复留言,让我知道了葱姜陈皮水的妙用,不用吃西药了,真的感谢老师您的四代中医世家的恩赐妙方。
”(来源:《茶包小偏方 喝出大健康》陈允斌 著)
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