石斛白菊茶缓解眼睛干涩
导读:长时间用眼或过食肥甘厚味致使体内有热,就会出现眼睛干涩。主要表现为眼睛干,有异物感,看东西模糊,眼痒,有灼热感,分泌物黏稠,怕风,畏光,泪液不足,有流泪的现象。治宜养肝肾、润肺胃、
长时间用眼或过食肥甘厚味致使体内有热,就会出现眼睛干涩。主要表现为眼睛干,有异物感,看东西模糊,眼痒,有灼热感,分泌物黏稠,怕风,畏光,泪液不足,有流泪的现象。治宜养肝肾、润肺胃、清湿热,喝石斛白菊茶可缓解眼睛干涩症状。
具体方法为:取石斛、枸杞各5克,白菊花、玫瑰茄各3克。上述药材一同洗净,放入茶壶中,用沸水浸泡10分钟即可,分数次当茶饮用,每日1剂,连用3剂~5剂。
中医认为,石斛味甘,性微寒,入肺、胃、肾经,具有滋养胃阴、生津液等功效,特别适合眼睛干涩、眼内有血丝、咽喉肿痛、口气臭秽、心情烦躁等症状患者。
枸杞味甘、性平,归肝、肾、肺经,质润气和,可升可降,有补肾益精、养肝明目、润肺生津等功效。
白菊花性寒,味辛、甘、苦,归肝经和肺经,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的功效。对于发热头痛、目赤昏花、风热感冒、眩晕惊风、头晕目眩等症有治疗作用。
玫瑰茄性凉、味酸,归肾经,它的功效与作用是敛肺止咳、降血压、解酒,具有改善疲劳与睡眠的功效。全方共奏滋阴养胃、疏散风热、清肝明目之效。
需要注意的是,石斛白菊茶整体性质偏凉,畏寒肢冷、面色苍白、大便溏薄以及身体虚弱、呼吸短促、四肢无力、头晕体质的患者不适宜服用。
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