中考、高考生的饮食方(1):女生考试遇上经期怎么办?
导读:平时痛经的女生,也可以提前喝这个来预防
不少考生家长给我留言,咨询是不是可以用药物让女生的生理期提前或推迟,以避开高考日期。
因为他们看到每年高考,都有些家长这么做。
请千万不要做这种急功近利的事情。
它不仅会对孩子的身体带来长久的负面影响,也不见得能改善孩子考试的状态,反而有可能起到反作用。
人体的生理节奏是很精密的,不能胡乱地去干扰它。
用药物干预了生理期,看似减少了影响考试的因素,实际上会使孩子的身体处于一个非正常的状态,甚至可能影响考试时大脑的反应速度。
因为人的身体是一个整体,牵一发而动全身。
如果担心女生痛经,我家有一个迅速缓解痛经的小偏方——核桃红糖茶,可以在考试当天给孩子喝。
核桃红糖茶
——止痛经的小秘方
原料:核桃仁50克,红糖100克
《核桃红糖茶的功效》
做法:核桃仁切碎,冷水下锅煮30分钟以上,加红糖溶化,趁热饮用。核桃仁也可以吃掉。
功效:养血调血,缓解血瘀引起的痛经,预防女性内分泌失调引起的周期性面部长痘及斑点。
我家的这个偏方多年来给很多朋友用过,痛经的时候马上喝,止痛的效果几乎是立竿见影的。
平时痛经的女生,也可以提前喝这个来预防。在月经前两日开始每天喝两次,一直喝到月经第三日。
注意:这个方子里红糖用量一定要大,浓浓地喝下去,止痛效果才好。
《女人不可百日无糖》 (文字来源:《回家吃饭的智慧》陈允斌 著)【免责忠告】此文章为穴位密码网整理或来自网络书籍,版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们删除,微信号:xulei3699;发布的人体穴位图和信息仅供参考,若针灸等相关操作请咨询当地医院医师,或添加穴位密码QQ群(184221189)交流讨论,直接点击