让厨房变成我们的药房。

Q

读者问：老师分享的茶方都太棒了，百试百灵！就是茶方中的原材料有时候说得不太明确，比如葱姜陈皮水，里面的葱白连须是大葱还是小葱？ 每次都是家里有什么用什么，不清楚功效上会不会有影响，期待老师的回复。

允斌答：

“葱姜陈皮水”是我家的一个祖传小食方，调理重感冒的。

专调轻、重风寒感冒的食方

很多读者用了都觉得效果好，网络传抄得较多，导致有的朋友只看到方子，没有读到我在《回家吃饭的智慧》书里写的具体说明，所以对用什么葱有一些疑惑。

这个方子，用葱白连须、生姜、陈皮三味。其中，葱白连须，就是葱的葱白连着根须这个部分。

葱白连须，可以用大葱也可以用小葱。大葱用三根就可以了。小葱用量要六根左右。 小葱相对来说，通的功效比大葱要强一些。而大葱呢，去寒效果要强一些。 家庭食疗，一般就是从厨房就地取材。有什么用什么，足矣。   点击观看葱的妙用    

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