厨房里的君子药:补阳不上火的肉桂
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导读:如果既阳虚怕冷,又容易上虚火,可以用肉桂
视频:厨房里的补肾降糖养胃药
河北卫视《家政女皇》2015年播出
上面视频里我讲了五年前一位朋友的故事。她觉得自己从头到脚都是毛病,还怀疑更年期提前了。我给了她一个小方,各种不适都缓解了,月经也如期而至。 其实这方子很简单,其中主要材料就是肉桂,打成粉每天吃两勺。后来,我把这个方子做成了膏方,就是肉桂陈皮四物膏——
这个膏方结合了桂芝陈皮四物、柠檬胡椒茶二者的功效并有所加强,小孩也可以吃肉桂:温补肾阳,不上火
我把肉桂比作补肾药中的君子。药效明显,却又温厚,补得很稳,让人吃得踏实。谦谦君子,温润如玉,正是它的写照。
肉桂补肾阳,能温通全身经脉,祛除寒气,让人全身温暖,却又不易上虚火。
这是因为肉桂有引火归元的作用,可以把人体的虚火往下引,防止上火。
以前我讲过,胡椒也是引火归元的。而肉桂呢,比它还要温厚一些。 在《茶包小偏方喝出大健康》书中,有一个预防隐性肥胖(外形瘦,内脏脂肪高)的方子——柠檬胡椒茶,也可以用肉桂来配。 把桂芝陈皮四物膏和柠檬胡椒茶两方的功效结合,就是肉桂陈皮四物膏这个方子。哪些人适合吃肉桂
肾阳虚,怕冷、手脚冰凉的人 后腰和膝盖经常冷痛的人 宫寒、痛经的女性 糖尿病人 肉桂可以促进胰岛素水平,对糖尿病患者有辅助治疗作用。 吃糖或甜食,放一勺肉桂粉,对餐后血糖升高有减缓作用。【免责忠告】此文章为穴位密码网整理或来自网络书籍,版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们删除,微信号:xulei3699;发布的人体穴位图和信息仅供参考,若针灸等相关操作请咨询当地医院医师,或添加穴位密码QQ群(184221189)交流讨论,直接点击