缓解秋季花粉过敏症的抗敏五香茶
导读：……
秋天是一年中旅游的黄金季节。
但很多人在这个时节出游，容易出现急性过敏症状——打喷嚏、流眼泪、鼻子眼睛痒等等。这些多数是跟花粉有关系。
不是只有春天空气中花粉浓度高，秋季的前半段也是同样。
也不是只有野外花粉浓度高，在城市里、小区里，秋季也有很多花的。
这是我早锻炼时，随手在小区路边拍下的秋花，这么小，一般人走过都不会看见
《红楼梦》里，林黛玉写诗：
“秋花惨淡秋草黄，耿耿秋灯秋夜长，已觉秋窗秋不尽，那堪秋雨送凄凉”。为什么秋花惨淡呢？秋天的草花，颜色不鲜艳，长得也小。
比如葎草，它的雄花很小，人们不注意，就不容易避开，而葎草花粉很容易引起过敏。 那么我们应该如何减轻花粉过敏带来的不适呢？ 上周给大家分享了葱姜陈皮水，调理过敏性鼻炎。今天再分享一道用于缓解花粉症的抗敏五香茶。
抗敏五香茶
所有的过敏，都有过敏源。对人体来说，过敏源属于一种外来的“毒”，我们可以用香来化它。
抗敏五香茶
《抗敏五香茶的效果反馈》
原料：
茉莉花10朵
菊花10朵
薄荷3克
陈皮10克
葱白连须15克
蜂蜜少许
做法：沸水冲泡，焖20分钟，先熏蒸鼻子和眼睛，待水晾温后喝下
功效：缓解花粉症引起的过敏不适
各原料功效
这道五香茶中的五种原料，在中医来讲，它们有一个共性，就是香。
葱
葱，专门通鼻窍，鼻子有问题时，人会打喷嚏、流鼻涕。这时候用葱能迅速开窍通气，抑制鼻炎的各种症状。
菊花
菊花是清热解毒的，同时也有“通”的作用。只不过，它通的是眼睛。但凡眼睛有发红的问题，都可以用到菊花。
另外，菊花还有药引的作用，可以把其他原料的药性往上引。
一般急性过敏时，头面往往会表现得最为严重，将药性上引，可以更快速地缓解症状。
茉莉花
茉莉是养肝的一种花，可以帮助肝脏解毒。
芳香开窍，它开的是肝郁。当肝有瘀阻时，就可以用它打开。
薄荷
薄荷是另一味药引子，也能将药性上引。而且薄荷还有一个好处，就是能够通我们的消化道，还能够解皮肤表面的风热。
皮肤过敏分两种，有的颜色发红，有的不红。凡是有红就有热，薄荷能够解皮肤表面的风热。
陈皮
最后一味陈皮，则是调和脾胃的。同时也能芳香开窍。
脾胃功能差时，人的抵抗力下降，更容易过敏。如果脾胃功能好，就不容易生病。
陈皮还能够调和药性，解药毒。
这道茶有五种截然不同的“香”，但喝起来口感不怪，就有陈皮居中调和的功劳。
（来源：《茶包小偏方 喝出大健康》陈允斌 著）
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