让女人美丽的花(四):藏红花的美食方和食疗方
穴位密码网
小编微信号:xulei3699
文章浏览:()次
导读:主散郁调血、宽胸膈、开胃进饮食
藏红花入药的部分是雌蕊的柱头。 采摘15万朵花,花费400小时人工从中摘取4万多根柱头,才能出1公斤成品,这就是藏红花自古以来都金贵的原因。
点击阅读:藏红花的功效
它只需要极其微小的分量,每天十几根(1克藏红花有几百根),就能达到很好的养生美容效果,古人把它作为珍贵的香料和妇科良药使用。
点击阅读:藏红花的真名 藏红花除了治病,也是食物,普通人也可以吃的。烹调时放几根,食物染成诱人的金黄又散发特殊的香气,特别引人食欲。 【1】 藏红花美食方藏红花蒸蛋
做法:鸡蛋4个,加水、油、盐打散,撒入10-15根藏红花,盖上碗盖或覆上保鲜膜,上锅蒸熟。藏红花烩山药
做法:把10-15根藏红花放入烧开的一碗鸡汤中浸泡20分钟,加少许盐,山药切长条,在开水锅里煮熟,盛盘子里,淋上藏红花鸡汤。藏红花粥
做法:藏红花10~20根用开水浸泡,粥煮开后加入藏红花水,继续煮熟。
藏红花饭做法:大米放电饭煲,加水,少许油、盐,放入10-20根藏红花一起煮熟。
【2】
藏红花食疗方红花糖水
原料:
藏红花3克
红糖30克
做法:泡水服用
功效:治疗血瘀闭经
红花雪莲乳鸽汤
原料:藏红花3克、藏雪莲3朵、枸杞6克、乳鸽1只
功效:调经补血、温肾助阳 适合人群:男性肾阳虚,女性宫寒、闭经,经常腰背痛、小腹冷痛者饮食保健雪莲红花酒
原料:藏雪莲20朵
藏红花10克
党参60克
枸杞20克
五味子10克
甘草10克
大枣9个
红糖30克
白酒5斤
功效:祛风湿、活血、止痛 适合人群:风湿性关节炎、肩周炎、肾虚阳痿者饮食保健雪莲红花茶
做法:藏雪莲1朵
藏红花3克
枸杞6克
做法:沸水冲泡饮用
功效:调经补血、温肾助阳 适合人群:高原反应、女性宫寒、闭经,经常腰背痛、小腹冷痛者饮食保健 点击阅读:藏红花的鉴别
【免责忠告】此文章为穴位密码网整理或来自网络书籍,版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们删除,微信号:xulei3699;发布的人体穴位图和信息仅供参考,若针灸等相关操作请咨询当地医院医师,或添加穴位密码QQ群(184221189)交流讨论,直接点击