穴位密码网 穴位密码网logo

微信公共号:xueweimima
穴位密码微信穴位密码微信
热门关注
立夏到三伏:每日姜枣茶陈允斌 | 为什么《伤寒论》中三分红枣加一物(补肾填精的食物和健脾祛立秋日:“群龙无首”,宜补精气,忌喝凉
您当前的位置:首页 > 公众号 > 允斌顺时生活

【音频】小暑节气的养生要点

穴位密码网 小编微信号:xulei3699 文章浏览:()

导读:盛夏不宜举大事

  小暑六月节 唐·元稹 倏忽温风至,因循小暑来 竹喧先觉雨,山暗已闻雷 户牖深青霭,阶庭长绿苔 鹰鹯新习学,蟋蟀莫相催

【音频】小暑节气的养生要点

从小暑开始,进入盛夏。

古人告诫:“盛夏不宜举大事”。

夏天是长的时节,要集中精力来长,如果这时候分神分心去做一些复杂的事情,就会影响到我们人体夏天的长和生养之气。

【音频】小暑节气的养生要点

《今年(辛丑岁)第三阶段的饮食保健方》

【音频】小暑节气的养生要点

盛夏时节,虽然人体出汗多,热得难受,但也是给身体排毒的一个非常好的时机。

我们重点要对抗的是三种毒:血毒、火毒、光毒。

【音频】小暑节气的养生要点

《盛夏抗三毒》

【音频】小暑节气的养生要点

在盛夏时节,还可以常喝二子延寿茶,既滋养心阴,又防止身体的阳气外泄。

二子延寿茶

【音频】小暑节气的养生要点

原料:枸杞子6克、五味子6克 做法:沸水焖泡或煮30分钟 功效:益肾滋肝、养心、改善视力和听力,延年益寿 适合:中老年、心脏功能弱,或长期糖尿病的人四季可以喝 (来源:喜马拉雅音频《陈允斌教你24节气饮食》)

 

【免责忠告】此文章为穴位密码网整理或来自网络书籍,版权归原作者所有,如有侵权,请联系我们删除,微信号:xulei3699;发布的人体穴位图和信息仅供参考,若针灸等相关操作请咨询当地医院医师,或添加穴位密码QQ群(184221189)交流讨论,直接点击穴位密码1每天学习群

微信扫一扫 穴位密码公众号:xueweimima

公众号介绍: “ 我是穴位密码”小秘,平时常见的小毛小病,困扰多年的难言之隐,我都可以教你不花1分钱用穴位的方法在家轻松搞定,穴位密码专注传播:权威、自助、准确的养生实践方法,欢迎您关注穴位密码官方微信公众号,随时随地掌握最新应季的穴位养生知识和专家指导视频!

标签:

穴位密码微信穴位密码微信
推荐阅读
独家专享
专题推荐
专家视频图解

今日头条>>

核心关键词:食疗大全

人体穴位大全

热门点击排行榜

  1. 1
    立夏到三伏:每日姜枣茶 立夏到三伏:每日姜枣茶
    71
  2. 2
    陈允斌 | 为什么《伤寒论》中三 陈允斌 | 为什么《伤寒论》中三分之一的药方含有姜枣?
    61
  3. 3
    红枣加一物(补肾填精的食物和健脾 红枣加一物,打成粉、冲着喝,让你容光焕发、元气满满、精气神十足
    60
  4. 4
    立秋日:“群龙无首”,宜补精气,忌喝
    40
  5. 5
    全民脾虚的原因找到了,您也中招了 全民脾虚的原因找到了,您也中招了吧?
    29
  6. 6
    全民脾虚的原因找到了,您也中招了 全民脾虚的原因找到了,您也中招了吧?
    26
  7. 7
    陈允斌 | 为什么《伤寒论》中三 陈允斌 | 为什么《伤寒论》中三分之一的药方含有姜枣?
    21
  8. 8
    今日“入梅”,辛丑寒湿之年的梅雨 今日“入梅”,辛丑寒湿之年的梅雨季节,如何防湿气?
    21
  9. 9
    鼻炎高发季将至,日常调理的小方法 鼻炎高发季将至,日常调理的小方法
    17
  10. 10
    处暑节气的养生饮食宜忌 处暑节气的养生饮食宜忌
    16
  11. 11
    陈允斌 | 为什么《伤寒论》中三 陈允斌 | 为什么《伤寒论》中三分之一的药方含有姜枣?
    15
  12. 12
    陈允斌 | 为什么《伤寒论》中三 陈允斌 | 为什么《伤寒论》中三分之一的药方含有姜枣?
    14
  13. 13
    耳鸣、听力下降,可能是吃出来的 耳鸣、听力下降,可能是吃出来的
    14
  14. 14
    红枣加一物(补肾填精的食物和健脾 红枣加一物,打成粉、冲着喝,让你容光焕发、元气满满、精气神十足
    13
  15. 15
    红枣加一物(补肾填精的食物和健脾 红枣加一物,打成粉、冲着喝,让你容光焕发、元气满满、精气神十足
    12

特别推荐

精品阅读

精彩专题

食疗大全

网站首页 | 手机版 | 养生视频 | 全站搜索 | 版权说明 | 信息反馈 | 网站地图

穴位密码网 豫ICP备11004095号 微信公众号:xueweimima