中元节,关乎养生的习俗(上)
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导读:这个月的养生,与“阴”有关系,与“水”有关系
每年的农历七月十五,是中元节。
它为什么被称为“鬼节”呢?其实没有那么可怕,这里面有文化和养生的内涵。它也代表着,这个月的养生,与“阴”有关系,与“水”有关系。
湿气重的人容易产生换季病。
按传统的干支纪年法,农历七月是“申”月。我们来看一下甲骨文的“申”字——
它是“神“的本字。“申”就是“神”——鬼神。
《说文解字》讲“七月,阴气成。”因为农历七月进入初秋,天地之间的阴气渐长。
阴气生长的时候,气虚、阳虚的人会感觉身体疲乏、容易生病,可以喝荷叶扁豆粥
古人认为鬼神是属“阴”的,所以七月称为“鬼月”,并在这个月祭祀鬼神,这就是七月十五中元节的起源。
很多人以为这个节日源于佛教的盂兰盆节。其实,在此之前,我们的祖先就已经设置了每年七月祭祀的礼俗。祭祀鬼神就是祭祀祖先。中元节传承数千年不衰,体现了中国人对“孝道”的重视。
中元节为什么要食面?
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