2月8日文章推荐了清肺排毒汤，及它所包含的4个经典中成药处方和2个食疗方。

10天过去了，清肺排毒汤的实际疗效如何呢？

2月17日最新数据：10个省用清肺排毒汤治疗新冠肺炎701例（包括重症），目前有效率94%。

今天重点介绍清肺排毒汤方意中蕴含的祛湿特效方，同样出自医圣张仲景，我们可以把它们做成简单好用的祛湿食疗方，平时保健也可以吃。

【1】

这次时疫发生以后，出来了不少治疗的中药方，有卫健委和各省权威发布的、有各地医院自拟的、有专家或民间医生推荐的。在众多药方中，我给大家推荐的是《清肺排毒汤》。

这个方子是由几个经方组成的合方，普适性较强，在疫情蔓延、专业中医人员短缺的时候，很难做到一人一方，推广这种方子是好办法。

如今看来，它的效果确如预期——10省治疗701例，目前661例有效。对其中有详细病例信息的351例分析显示：重症患者中已有50%转为普通型或治愈，而所有的轻型、普通型患者没有一例转为重型或者危重型。

其实清肺排毒汤还有一个好处是：不仅可以治疗新冠肺炎，也可以治疗其他肺炎、流感重症、咳喘发烧。

这意味着，没有确诊的疑似病例也可以用，不会在等待确诊时贻误最佳治疗时机。而且它药味相对平和，比服用现代抗病毒药物更安心。

【2】

那么了解这个方子对于没有生病的朋友们有什么意义呢？虽然大家可能用不到这个合方，但是它所包含的经方和食疗方，是普通家庭也能用得上的。

其实很多人平时也服用过这些方子的中成药，它们都是经典的中成药，而且非常实用。

了解这些中成药，不仅平时全家发烧、咳嗽、流感等可以用，而且还能在一些慢性病，包括身体湿气很重的时候用。

“清肺排毒汤”组方来源及相关中成药和食方

（详见2月7日《大疫出大医》）

一、中成药 1、麻杏石甘汤 中成药：麻杏止咳糖浆、麻杏止咳片等 这个方子治疗热性咳喘。常用于急性肺炎、急性支气管炎。 2、射干麻黄汤 中成药：寒喘丸 这个方子治疗寒性咳喘，咳嗽伴有痰鸣音的可以用。 3、小柴胡汤 中成药：小柴胡颗粒 2月2日公开课时已推荐过它：肺炎、流感，如果退烧后，又反复的发烧，就可以用小柴胡颗粒。 4、五苓散 中成药：五苓胶囊 这个方子被誉为“利水第一方”，治水湿、水肿的，脂肪肝、肝硬化、肝腹水也能用。 二、食方

1、姜枣茶

小柴胡汤和射干麻黄汤两方中都有生姜和大枣，这两样是医圣张仲景最常使用的食疗药，用来健脾护胃、补中益气，提高人体的抗病能力和自愈能力。

神仙姜枣茶

2、米汤

以上组方，每次服药后喝大米汤半碗，津液亏虚者服一碗。

有些朋友传抄清肺排毒汤，忽略了最后这一个米汤。不要小看米汤，它也是药方的一部分，它能保胃气、存津液，是穷人的“人参汤”（参见《回家吃饭的智慧》）。

【3】

1月24日在《预防新型肺炎的中药方》文中的分析：今年疫情主要病机是“湿”（所以有些预防的方子用润肺药就不太适合多数人，原因可参阅《陈允斌：抗雾霾不宜润肺，应清肺排毒》）。 2月6日中医药管理局发布“清肺排毒汤”，即蕴含了两类祛湿经典方，一类是二陈汤类方（陈皮、半夏为主药），一类是苓桂类方（茯苓、肉桂）为主药。 这两类祛湿方都源自张仲景的经方。其中，苓桂类方几乎都是药食同源的方子。 “苓桂类方”：茯苓+桂枝（我推荐用肉桂）

茯苓

肉桂

苓桂类方对于寒湿伤及心肺（胸闷、头晕、呼吸困难、心阳衰竭）有特效，可以防治肺炎引起的心脏问题。

对于大寒节气以后的新冠肺炎治疗乃至预防（时气：己亥冬的湿+庚子春的寒）可以说是特别适合。（参阅《肺炎疫情期第三阶段的食方》）

苓桂类方：以茯苓、桂枝为基础

配伍不同的药就形成了以下的千古祛湿名方——

+白术、甘草=苓桂术甘汤：治疗心肺功能差引起的心悸、浮肿、心脏病、老年咳喘、美尼尔氏等等。 +白术、猪苓、泽泻=五苓散：祛湿方中的利水第一方，身体浮肿松软的人、假性口渴、水肿、糖尿病、脂肪肝、新生儿黄疸、婴儿湿疹都能用到它。

+五味子、炙甘草=苓桂味甘汤：老年人、肾气虚，可以用它祛湿

+生姜、甘草=茯苓甘草汤：胃虚寒的人可以用它祛湿

+大枣、炙甘草=苓桂枣甘汤：心脾两虚的人可以用它祛湿

……等等

其中，茯苓、肉桂、五味子、白术、生姜、大枣、甘草……都是药食同源的材料。 【4】 看到这里，这段时间按照《顺时生活2020》的食方坚持每天在吃茯苓、肉桂的朋友们，是不是特别想分享一下自己的亲身体验呢？
肺炎疫情期第三阶段的食方 是的，大家食用后体验到的功效，历代无数人也曾体验过，并与我们一样深感神奇。 不仅是这段特殊时期，茯苓、肉桂也是我一年四季每天必吃的——茯苓粥、茯苓粉加鸡内金蒸鸡蛋，是我家每天的早餐。肉桂则做食方或加入咖啡饮用。 茯苓全家老小都能吃，它和银耳一样，至为平和，“久服无弊”，没有副作用。 肾气虚的老年人可以加五味子。

五味子被称为“嗽神”，既止咳又补五脏气 脾阳虚胃寒的人可以加生姜、大枣。 其他人，从立夏之后开始服用五味子、姜枣茶就可以了。

 

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